2030 Glorieuses #5 : Marianne Leenart : “Méditer zéro cliché”
En quelques mots !

Méditer pour nous rendre plus conscient du moment présent

Oser affronter notre machine à laver intérieure plutôt que remplir nos vies de choses inutiles

Commencer par changer la première chose que nous pouvons changer : nous-même

Rencontrer les bazars qu’il y a en nous


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Aujourd’hui, je pars à la rencontre de Marianne Leenart, titulaire d’un Diplôme Universitaire de Médecine Méditation et Neurosciences et certifiée par le Mindfulness Training Institute. Cette prof de méditation subversive donne des formations en entreprise, auprès des particuliers, des étudiants et des acteurs de changement pour transmettre cette pratique qui a rocknrollé sa vie en profondeur, bien loin des clichés de zénitude souvent associés à la méditation.

Pour en savoir plus sur le travail de Marianne je vous invite à découvrir son site Internet, son blog des chroniques bordéliques et son livre “Pas sage!” (vous pouvez lire un extrait ici).

Et si vous voulez continuer la lecture entamée par Marianne, voici le livre “Tistou les pouces verts”, de Maurice Druon.

“2030 Glorieuses”, c’est le podcast qui met en avant les acteurs du monde de demain, ceux qui incarnent les utopies réalistes dont nous avons tant besoin. Ils sont des milliers en France à agir concrètement pour montrer que l’action est le meilleur remède contre le fatalisme et que, si nous agissons avec ambition et amour, la décennie des 2030 glorieuses est à portée de mains.

Julien Vidal
L'auteur :  Julien Vidal

Julien est le fondateur du mouvement Ça commence par moi. Aujourd'hui, il continue à accélérer la prise de conscience écocitoyenne partout en France.

Julien est le fondateur du mouvement Ça commence par moi. Aujourd'hui, il continue à accélérer la prise de conscience écocitoyenne partout en France.