Passer de la sensibilisation à l’action

Sensible aux enjeux actuels, je souhaitais aller plus loin dans ma transition écologique mais je ne savais pas vraiment par où commencer, comment faire. Suite aux conseils d’un ami, je me suis tournée vers le collectif Edeni qui propose des formations autour de l’écologie, pour les particuliers et les entreprises. Leur objectif est d’aider le passage de la sensibilisation à l’action via des formations et retraites collectives fortes de sens, d’introspection, d’inspirations et de partages. Afin de garantir la plus grande rigueur, Edeni s’est entouré d’un comité scientifique engagé et indépendant, constitué de neuroscientifiques, de nutritionnistes, de dentistes, d’économistes, d’ingénieur·es, dermatologues etc. Et j’ai vraiment senti cette conscienciosité.

Pour ma part, j’ai décidé de m’orienter vers “Mener Sa Transition Écologique (MTE)”, une formation de six semaines pour passer à un mode de vie zéro déchet sans frustration et améliorer ma santé, tout en affûtant son esprit critique et apprenant sur presque tous les enjeux actuels, dont j’en ignorais beaucoup.

J’ai donc partagé mes mardis soir, pendant plusieurs semaines, avec une vingtaine d’autres participant·es, à échanger sur des thématiques diverses, à questionner notre quotidien, à réfléchir sur ce qu’on peut apporter à notre monde. En plus de l’enseignement complet sur la transition écologique, Edeni propose des exercices pratiques, des DIY et un suivi quotidien par mail : un excellent moyen de s’investir sans fausses bonnes idées.

Aligner ses valeurs et ses actes

Au programme de la formation “Mener Sa Transition Écologique (MTE)”, 6 modules pour entamer durablement sa transition :

• Introspection (Ikigai, quête de sens, panorama global des enjeux)
• Santé et bien-être (mode de vie zéro déchet, minimalisme, perturbateurs endocriniens)
• Épanouissement corporel et cognitif (énergie, motivation, sommeil, neurosciences)
• Alimentation et environnement (régime végétarien et végétalien, fermentation, place de la viande dans nos assiettes)
• Digital, énergie & finances (enjeux énergétiques, consommation d’électricité et d’eau, obsolescence programmée, low-tech, monnaies et finances, numérique)
• Communication et engagement (Communication Non Violente, politique, éco-anxiété, militantisme, écologie décoloniale, écoféminisme)

La formation “Mener Sa Transition Écologique (MTE)” Edeni m’a beaucoup apporté, au niveau personnel comme professionnel. Mes valeurs et mes actions sont beaucoup plus alignées et j’ai perdu une naïveté impuissante. J’ai considérablement réduit mon impact sur l’environnement et j’ai appris à développer mon esprit critique et à me créer mes propres opinions sur le monde qui m’entoure. Cette formation m’a vraiment soulagée, transformée et m’a permis de me lancer. Et surtout, de partager des émotions fortes avec un groupe et un mentor intègre, et ça fait du bien. C’est rare et précieux comme expérience, et on en aura besoin. Il y a eu un avant et un après.